Kategori : Sağlık

Kilo Vermek İsterken Yaptığımız Hatalar

Kilo Vereyim Derken Kilo Alamıza Sebeb Olan Yaptığımız Hatalar Nelerdir? Nasıl Kilo Veririm

Daha Fazla Oku

Kış Aylarında Bağışıklığımızı Nasıl Güçlendiririz?

Son Bahar Ve Kış Aylarında Bağışıklığımızı Güçlendirmek İçin Yapmamız Gerekenler. Hangi Meyve Veya Sebze Bağışıklığı Güçlendirir

Daha Fazla Oku

Kanserden Nasıl Korunuruz?

Kanserden Korunmak İçin Ne Yapmalıyız ? Kanserden Korunmak İçin Neyi Ne Kadar Tüketmemiz Gerektiğini Biliyormusunuz?

Daha Fazla Oku

Boğaz Enfeksiyonuna Karşı Doğal Çözümler

Boğaz Enfeksiyonuna Hangi Doğal Bitkiler Faydalı Oluyor. Boğaz Enfeksiyonuna Karşı En Faydalı Bitkiler Nedir ?

Daha Fazla Oku

Zumba Nedir ? Zumbanın Faydaları Nelerdir.?

Zumba Egzersizi Nedir .? Zumba Egzersizinin Faydaları Nelerdir.? Bu yazımızda sizlere Zumba yı kaleme aldık. Özellikle kadınlar tarafından...

Daha Fazla Oku

Korona Virüs Hastasından Karantina Günleri (Covid...

Okuyacağınız Bu Yazı , Bir Korona Virüse Yakalanmış Hastanın Kaleminden Alınmıştır. Covid 19 Korona Günleri

Daha Fazla Oku

Meditasyon Nedir .? Neden Meditasyon Yapmalıyız.?

Meditasyon, zihinsel iyilik halini gerçekleştirmeyi amaçlayan bir disiplin olarak tanımlanabilir. Kökeni doğu medeniyetlerine dayanan...

Daha Fazla Oku

Yoga Nedir ? Yoganın Faydaları Nelerdir ?

Yoga, Doğu Asya kültürlerinden gelen ve bugün tüm dünyaya yayılmış olan bir disiplindir. İsmi Sanskrit dilinde birlik anlamına gelir...

Daha Fazla Oku

Trakeostomi Nedir?

Adını belki de ilk defa duydunuz ama trakeostomi tam anlamıyla hayat kurtaran bir tıbbi yöntemdir. Trakeostomi, kendi kendine nefes...

Daha Fazla Oku

Spora Gitmeden De Sağlıklı Olabilirsiniz

Sürekli çalışıyorsunuz ve spora gitmeye zamanınız yok mu? Ya da spor salonlarına para vermeyi gereksiz bulanlardan mısınız? O halde...

Daha Fazla Oku

Sigara Hakkında Önemli Bilgiler İçenler Dikkat

Yüksek nikotin içerdiği için ciddi anlamda bağımlılık yapan sigaranın birçok zararı bulunuyor. Sigara, başlaması çok kolay fakat bırakması...

Daha Fazla Oku

En Yaygın Göz Hastalıkları Nelerdir?

Sağlığımıza, cildimize, saçlarımıza oldukça dikkat ediyoruz. Peki ya gözlerimize? Televizyona, küçücük ekranlı telefonlarımıza, bilgisayarlara...

Daha Fazla Oku